А чего я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочу?
Прикиньте, боялся писать тут.
Но я должен рассказать.
Мне 36 лет (др не сегодня). 6 лет я мучался с тревожными расстройствами, паническими атаками. А к ноябрю 2021 года я довёл себя до тяжёлой депрессии. Это не когда грустно или лениво, а когда прям вот посыпаешься и думаешь: «вот если бы не проснулся, в целом, был бы норм вариант». Короче, никому не советую.
Я не о грустном сейчас ) О том, как довёл себя до этого и как вылезал.
Как довёл:
1. Пытался угодить другим.
2. Полностью обесценивал себя, свой труд, свой профессионализм. Было неудобно брать деньги за свой труд.
3. Не отдыхал. Всегда мучала совесть, когда был на отдыхе и внутренний голос говорит: «Зачем терять время на отдых, ты ещё не заслужил»
4. Пытался казаться лучше чем есть.
Как вылезаю:
1. Работаю с терапевтом. Причём когнитивный терапевт, который занимается реакцией тела на мысли. Например, когда ни с того ни с сего становится тревожно и страшно. Так себе ощущение.
2. Есть несколько важных людей в моей жизни, которых я слушал беспрекословно. Как они сказали так и будет, даже если это противоречит моим интересам. И делал то, что важно для ниж, а не для меня. А в какой то момент я сказал Нет, так со мной нельзя. Было не просто отказывать, расставаться. Но мое психологическое состояние важнее.
3. С отдыхом и сейчас не просто. Но я прям заставляю себя ничего не делать, при этом не испытывать чувство стыда. Это возможно только контролируя мысли и давая им обратную мысль.
4. Что я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочу? Вот тут было не просто вытащить, а точнее согласиться с этим. Мне всегда был интересен секс, но не только в физическом его проявлении. Мне интересен секс как образ жизни, важны детали, секс в движениях, разнообразной еде, в музыке, фильмах. Очень важны запахи. Запахи - это вообще основное для меня. Мне хочется дарить людям это ощущение, чтобы больше трогали друг друга, взаимодействовали.
5. И тогда родилась идея массажных свечей, в них всё сошлось: запахи, взаимодействия, секс, трепет. Долго не думая, я сделал тестовую партию, предложил ее аудитории и сразу было 63 продажи. Это было круто. Значит надо. И это очень вдохновляет. Работа с ароматами, их подбор, трогать тёплое масло. И само осознание, что люди ими пользуются - прям ах!
После я начал дорабатывать упаковку, этикетку, то, с чем взаимодействует человек, когда прикасается к продукту.
Сейчас мне в кайф то, что я делаю. Да, это пока не приносит тех денег, к которым я привык. А скажу, что мой проект fotobiz, которым я занимался 10 лет - это достаточно успешный проект. Но о нем позже. У меня есть понимание того, как строить бизнес, как масштабировать, как доносить ценности и мне сейчас интересно производство.
И сейчас на странице я буду выкладывать процесс работы, создания. Это было до этого в Инсте, но вот как жизнь то поворачивается!
К чему я пишу то это. Чтобы каждый хоть на секунду пустил мысль в голову: «А чего я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочу?»
